樱桃梗提示您:看后求收藏(精品小说网www.lemillenaire.net),接着再看更方便。

操场上。

训练在有条不紊地进行着。

上周她们根据每个人的特点已经排好了接力位置。沈悦反应灵敏,起跑快,适合第一棒的位置,卓越直道冲刺快 ,不过刘思甜更具有比赛经验,且爆发力强,因此换到了第二棒。

谢明明主动包揽了第三棒,最近疯狂训练弯道技术,按照老师平常指导的训练方法,虽然她们比不上体育生,但还是有实力能冲进校内前三。

几人围坐在草坪上。

“交接的时候要特别注意,前面的人手臂向后伸直,四指并拢与拇指分开,虎口朝下,这种姿势比较好接手,明明你刚才的手臂太低了,需要再抬高点。”刘思甜作为队长分享了自己的看法,她初中是体育生,所以对这种比赛颇有经验,被大家一致投票选为小队长。

姜芷也提出自己的建议,“我觉得交棒的人一定要注意前面的人握紧之后才能松手,中途掉了再捡会浪费不少时间。”

“是的,去年四班就掉棒了,错失第二。”沈悦点头附和着,她们绝不能犯这种低级错误。“还有什么要注意的点,大家再提出来。”

谢明明开了一瓶矿泉水,问道,“其他也没什么,那个谁不是我们替补吗,怎么都没见她来和我们一起训练过。”

“额,我叫过她一次,她说想先把长跑练好,而且不是有裴翊跟她一起训练嘛,喏,他们在那!”沈悦接过话,看到操场对面裴翊的背影。

他今天穿了一件运动背心,衣身白底加入灰色的拼色,衣身的无袖设计勾勒出少年结实健硕的身材,裴翊的长相是偏痞帅的类型,不少学校的小女生都吃这种颜,她当然也不例外,只不过沈悦是默默关注型,“好羡慕他们的友情哦…”

谢明明收回目光,对她的话有些嗤之以鼻,“羡慕个鸟。”谁知道是友情还是爱情。

沈悦:“……”

“行了,等会再正式练习一次,”姜芷打断她们的闲聊,站起来拍了拍手说道,“我先去器材室借下道具,你们先热身一会儿别肌肉拉伤了。”

谢明明:“好诶!”

-

主席台边上。

裴翊跟后面的人打了个招呼,“若欣,你们先练着,我先去前面看看。”

裴翊远远看见卓越跟其她几个女生,似乎准备开始正式接力了。他想着正好可以过去帮忙计时,顺便看看有没有可以指导的地方。

“不要去!

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
天枭麒麟之惊天凌云

天枭麒麟之惊天凌云

望春华秋实
他的父母本来是当朝驸马何禹廷与常青公主,他却因为父亲的一段孽情,在三岁那年被乳母葛氏抱走,自此与父母离散。 二十年后,何府大公子认祖归宗。而他,自己的身份被人冒领却不自知;更是在朝堂上与亲生父亲数次交锋,却是父子相见不相识…… 而现在的何府大公子,在知道他的真实身份后,更是处心积虑地谋害他;不仅冒领他的身份,更冒领与他已订亲的未婚妻子。山穷水尽之际,他奋起一击,于何府大公子的新婚之夜刺杀了他……
言情 连载 168万字
穿成一根反骨我靠缺德修仙

穿成一根反骨我靠缺德修仙

岁岁是只坏猫
缺德萌娃+二货系统+手撕白莲花+爽 一身反骨的富二代小庄穿越了,他穿成了真正的反骨,一根从剑道圣子庄飞白身上拆下来成了精的骨头。 可惜小骨头还没化形就被偷到了妖界,从此踏上找爹啃老的旅程。 他绑定了一个刚毕业的业余系统,结识了一个女装大佬狐狸精和一只脑子不够用的哈士奇精,从此把修仙界闹的鸡犬不宁! 反骨修仙法力无边,靠缺德气人升级的小坏崽从弱鸡到飞升,他一根骨头酸爽了整个修真界! 放下个人修养,享
言情 连载 60万字
不做权臣妻后,换亲侧妃的凌云路

不做权臣妻后,换亲侧妃的凌云路

悠然一笑
古代言情+宫斗宅斗+双重生+换亲+爽文 谨小慎微的庶女沈云锦重生了,发现嫡姐沈云初正一哭二闹三上吊的要她的婚事。 你想要?都给你,沈云锦不稀罕,有权势的王爷不更好吗?虽然,这个王爷有点像吃软饭的…… 管他呢,一切自有王妃去操心,她跟着躺平不香吗? 不料,王妃另有心仪之人?沈云锦摸着肚子,开始筹划自保之路。 齐王:侧妃也觉得,本王是个吃软饭的? 沈云锦:哪能呢?王爷有雄韬武略之才,只是时机未到……
言情 连载 60万字
蜜色沉沦

蜜色沉沦

金樽一杯酒
许琮宁VS 姜忆 圣诞夜,一个人在异国他乡的姜忆心血来潮地邀请了和她一座之隔男人一起吃饭,她以为他会拒绝,但他居然坐到了她对面。 许琮宁不过只是不讨厌她的搭讪,却没想到在接下来的几天里接连答应她的“无理”要求。 他什么时候变得这么热心肠了? 姜忆本以为在异国他乡的短暂际遇,只是人生一场美好的邂逅,但许琮宁真的来到了她的世界,一步一步走进她的人生。 有一天,许琮宁问姜忆,“我们能做别的朋友吗?” “
言情 连载 42万字
他说余生只能是你

他说余生只能是你

乖巧的汪汪
——你来参军的原因? ——为她圆梦。 十三岁的莫稚遇到一少年,初见时,他帮了她。再见时,他对她允下,他罩着她的承诺。 其实,情爱的种子早早的就被种下,她将对他的喜欢,写在带着锁的日记本里,日记本锁住的不只是她难以开口的暗恋,还有她缺失的勇气。 十三岁的喜欢,在十八岁那年如了愿。 大二那年,她被逼放弃参军,不得不出国留学。 她做好打算,不再回江安,违背自己的内心,用恶言伤他,只为可以和他分手。 分手
言情 连载 54万字
重生2001,我是渣男我怕谁

重生2001,我是渣男我怕谁

会捉老鼠的鱼
这世上,没有十全十美的事情。 选择了熊掌,就没了鱼。 选择了地狱,天堂就会远离。 重生前,高扬是这么认为的。 而重生后,他觉得这些都是扯淡。 这一回,所有属于他的,他都不会放弃。 与天斗,与人斗,只为守护爱他的人以及他爱的人。 这一世,一个都不能少! 你们说我是渣男,NO,NO,NO,我那是博爱!
言情 连载 122万字